炎帝的小女儿名字叫女娃，女娃自幼乖巧，黄帝很宠爱她，将她视若掌上明珠。
有一天，女娃很想让父亲带自己去东海看太阳，可因为父亲太忙了总是没时间。于是女娃就自己划着小木船去了东海。
可是，当女娃划着小木船游到海中央时，忽然狂风大作，风号浪吼，海浪一个接一个，把小木船打翻了，女娃不幸落入水中，溺水身亡了。
女娃死后的灵魂化作了一只鸟，形状像乌鸦，嘴里经常发出“精卫，精卫”的声音，所以人们给这只鸟取了个名字——精卫。
后来，精卫天天到西山去衔小石子或小树枝往东海里扔，想填平东海。此时东海傲慢地说：“你这个小鸟是不可能填平我的。”精卫坚定地说：“你以后可能还会吞掉更多人的生命，我一定会把你填平的。”
过了成千上万年，东海终于被精卫填平了。
这个故事告诉我们一个道理，做任何的事都要坚持到底，不能放弃。