关于微笑抑郁症的作文600字

作者:李佳琦 时间:2021-03-02

有些人身处黑暗,却仍尽力给人带来希望。—— 题记

微笑抑郁症一种抑郁症的特殊表现,患者常面带微笑,表现出阳光,积极的一面,可心却充满抑郁,焦虑,忧伤等体验。

看到开篇,你们是否会惊讶,但不可否的是,这种人是存在的,且在都市中是十分常见的。对于这种疾病,我们强调的是早期发现及时给予心理治疗和药物治疗。

但前面的“微笑”二字,便注定了这种疾源是很难让人发现的,它不会像躁郁症一样,溢出焦虑与忧郁,而是会更加阳光,表现出是心态更加积极向上,患了这种心理疾病甚至会更善解人意。这样的人会去听别人的烦心事,并帮助他人去解决,但你不知道的是他们会将这些烦心事转换为自身的负能量,使自己更加忧伤。这就像他们将他人找出了沼泽自己却不小心陷入,且越陷越深,他们会像一颗小太阳一样,温暖着每个人,却在灸烧着自己。

这种症状通常会出现在都市里自尊心极强的人身上,他们在受了委屈,心里极度愤怒之时并不会表达出来,而是将自己的愤怒,焦虑忧郁等真情实感隐藏起来,久而久之积郁在心不会发泄与诉说,便使自身形成了这种疾病。但其实,预防这种疾病也是极简单的,我们可以去陶治情操,维系良好的社会关系,养成运动的好习惯等都可以帮助我们很好的预防任何疾病。

如果你已经患上了这样的疾病,那我想你应该要知道,每个人都有不快乐的事情,我们要在自己身处坏情绪时,有一个正确的对自己情绪疏导的方向,或者在明确自己不快乐的原因时,从这件事抽离出来,不让自己沉溺在这件事中等,都可以帮助自己。

最后,我想说,不要将患有抑郁症的人当做怪物,他们也仅是一群身陷忧伤的人,而我们要做的就是陪伴他们,疏导他们,将他们从深渊中找出,同时也要避免自己将他人找出后自己却又陷入。

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